Diese Yogatage sind sowohl für ANFÄNGER als auch ERFAHRENE, um den ganzheitlichen Aspekt von Meditation & Yoga zu erleben. Dabei geht es um die Entfaltung einer grundlegenden meditativen Achtsamkeit. Atem- und Entspannungs-Übungen, Philosophie und Gesundheits-Themen vertiefen die spirituelle Erfahrung.

Daniela Wolff wird das Retreat kulinarisch bereichern und die Prinzipien der ayurvedische Ernährung erklären.Zusätzlich werden Ayurvedische Massagen von Bernadette angeboten, und es vor Ort gibt es Spa, Sauna, Schwimmteich, Wanderwege, etc.

Ort: Kranzbichlhof: 5422 Bad Dürrnberg: Über dem Salzachtal auf 830m Höhe, liegt das 4-Stern Hotel mit Kraftplätzen im großen Gartenpark.

Kosten: ab € 540 für 3 Übernachtungen, Bio-Verpflegung & Ernährungs-Vortrag
Unterricht: € 180 (Preisreduktion auf Anfrage möglich)
Verpflegung: € 165
Unterkunft: DZ: € 195 / EZ: € 213
Das Zimmer ist direkt beim Kranzbichlhof zu buchen! (Teilnahme ist auch ohne Übernachtung möglich.)

Zeiten: Beginn: DO, 9:00 Uhr / Ende: SO, 12 Uhr
Unterricht: DO: 9:00 - 13:00 Uhr, FR - SO: 7:30 - 11:15 , FR / SA: 16:30 - 18:30 Uhr

Bei Fragen bitte direkt Gabi Weisshaar kontaktieren:
+43 699 10121706
gabi@yogaundmeditation.at

Unterrichtshinweise