Dieser meditative Tag ist für jene, die gerade in dieser Jahreszeit eine Sehnsucht nach Innehalten und Stille haben. Durch gezielte Meditations-Übungen nähern wir uns der zeitlosen Präsenz, die hinter dem lärmenden Geist und Alltag liegt. Um Unruhe und Trägheit leichter zu transzendieren, werden neben Meditationsmethoden auch einfache Atem- und Körper-Übungen integriert.

Florians lebendiger Unterricht und ausführliche Unterlagen bieten Inspirationen für eine weiterführende Selbstpraxis, bei der es darum geht Wissen in Weisheit und spirituelle Erfahrung in den Alltag zu transformieren. 
Daniela Wolff wird den Workshop mit ihrer Bioenergie-Küche kulinarisch bereichern

Ort: Oedmühle: 4893 Zell am Moos, Mondseeland, Salzkammergut.

Kosten: Unterricht: € 80
Veg. Mittagessen & Getränke: € 20
Zeiten: FR: 9 - 17:00 Uhr (Mittagspause: 13 - 14:30)

Bei Fragen wende dich bitte an Gabi Weisshaar:

+43 699 10121706
gabi@yogaundmeditation.at

Unterrichtshinweise