Dieser Workshop für Yoga, Meditation, Atemübungen und Philosophie ist sowohl für Yoga-Erfahrene als auch für EinsteigerInnen gedacht. Durch den ganzheitlichen Aspekt wird die spirituelle Praxis vertieft, neue Inspirationen werden gegeben. Dabei sind Asanas (Körperübungen) und Meditation mit Pranayama (Atemübungen), Entspannung, Philosophie und Gesprächsrunden so kombiniert, dass Unruhe oder Lethargie gezielt reduziert werden, um gelassene Achtsamkeit und tiefere Einsichten zu kultivieren. 

Ort: Bildungshaus Schloss Puchberg, Puchberg 1, A-4600 Wels

Kosten:
€ 195,- inkl. Frühstück und Tee in den Pausen

Hier klicken für Info & Anmeldung:
puchberg@dioezese-linz.at 
07242 47537