Meditations & Pranayama-Tag

Beginn:
17. Jun 2018, 09:00
Ende:
17. Jun 2018, 17:00
Preis:
75,00 EUR pro Platz
Level:
Alle Levels

Beschreibung

17. Juni 2018: Meditations & Pranayama-Tag in Kramsach / Tirol

yogi.at Logo
Dieser Workshop ist für alle, die Interesse haben, durch Atem tiefer mit Meditation, Yoga und sich selber in Kontakt zu kommen. Dabei geht es nicht nur um bekannte Pranayama-Übungen, sondern auch um feinere Aspekte des Atems und der buddhistischen Atembeobachtung. Dadurch lernen wir Prana als Lebensenergie bewusster wahrzunehmen, übliche Gedankenbewegung (Rajas) und Alltagserschöpfung (Tamas) zu transzendieren und zeitloses Selbst-Bewusst-Sein (Sattva) zu erfahren.
Florian geht in seinem lebendigen und praktischen Unterricht gezielt auf die Bedürfnisse und Fragen der Teilnehmer*innen ein. Zusätzliche Handouts inspirieren zu einer weiterführenden Selbstpraxis.
Meditations- und Yogaerfahrung sind von Vorteil, aber für die Teilnahme keine Voraussetzung!


Ort
: 6233 Kramsach, Amerling 130

Kosten: € 75

Zeiten:
SA, 9:00 - 17:00 Uhr
inkl. Mittagspause

Anmeldung:
studio@yogi.at
Verena Hotter: 0676 6295069
Rolf Wernisch: 0699 13131211