Meditation & Facetten der Liebe

Meditation hat nicht nur mit gelassener Konzentration zu tun, sondern auch mit der Fähigkeit sich dem Augenblick, Menschen und Situationen liebevoll zuzuwenden. Wir werden an diesem Abend unterschiedliche Zugänge von "Metta" (bedingunsloser Freundlichkeit) in Theorie und Praxis kennen lernen.

Florian geht in seinem lebendigen und praktischen Unterricht gezielt auf Fragen der Teilnehmer*innen ein. Zusätzliche Handouts inspirieren zu einer weiterführenden Selbstpraxis.

Ort: Yoga8 Studio - Albertgasse 33, 1080 Wien

Zeit:      18:15 - 20:00 Uhr
Kosten: € 25 (vor Ort in bar zu zahlen)
Kombipreis € 40 inkl. Vortrag von Daniela Wolff (16 - 17:45 Uhr):
"Ernährungstipps für einen gesunden Winter"

Info & Anmeldung:
mueckler.martina@gmx.at
Mb: 0676 6275669