Meditation & Atem

Durch die Beobachtung des Atems und durch einfache, effektive Atemübungen werden wir uns dem zeitlosen "Hier & Jetzt" annähern, und damit unserem Wesen jenseits von Unruhe und Trägheit.

Florian geht in seinem lebendigen und praktischen Unterricht gezielt auf Fragen der Teilnehmer*innen ein. Zusätzliche Handouts inspirieren zu einer weiterführenden Selbstpraxis.

Ort: Yoga8 Studio - Albertgasse 33, 1080 Wien

Zeit:      18:00 - 20:00 Uhr
Kosten: € 25 (vor Ort in bar zu zahlen)
Kombipreis € 40 inkl. Vortrag von Daniela Wolff (16 - 17:30 Uhr):
"Einfache, gesunde Ernährung im Dschungel der Trenddiäten"

Info & Anmeldung:
mueckler.martina@gmx.at
Mb: 0676 6275669