Yoga-Meditations-Tag

Beginn:
16. Okt 2022, 09:00
Ende:
16. Okt 2022, 17:00
Preis:
90,00 EUR
Level:
Alle Levels

Beschreibung

Yoga-Meditations-Tag im Yogahaus Traunsee

Yogahaus Traunsee Logo jq

"Ganzheitliches Yoga & Vielfalt der Meditation"


Bei diesem Workshop wirst du verschiedene Zugänge und Aspekte des Yoga und der Meditation erfahren und vertiefen. Durch einfache Körperübungen, lauschende Achtsamkeit, bewusste Atmung und philosophische Inputs wirst du bewusster bei dir dir und in der Gegenwart ankommen. Die ausgewogene Praxis, die erklärende Theorie und zahlreiche Handouts helfen dabei, Spiritualität im Alltag und im Leben umzusetzen. 

Florian geht in seinem lebendigen Unterricht gezielt auf die Bedürfnisse und Fragen der Teilnehmer ein. 

Ort: Yogahaus Traunsee: 4813 Altmünster, Feldstr. 20 

Zeiten: SO, 9:00 – 17:30 Uhr
(Mittagspause: 13:15 – 14:45 Uhr)
Fragen & Anmeldung über Gabi Weisshaar:
gabi@yogaundmeditation.at
+43 699 10121706 
Eine fixe Anmeldung ist verbindlich und beinhaltet diese 
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>> Unterrichtshinweise