Dieser Online-Vormittag für Anfänger und Erfahrene beinhaltet entspannende Meditation, belebende Energieübungen und ungewöhnliche Pranayamas um einen spirituellen Zugang zum Leben zu erleichtern. Bewusste Praxis und erklärende Theorie helfen dabei, deinen Stress und deine Erschöpfung des Alltags zu reduzieren. Erst dann wird es dir möglich sein, mehr im Augenblick und mehr bei dir selber anzukommen.

Florians lebendiger Unterricht geht auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer*innen ein und detaillierte Unterlagen vertiefen zusätzlich die unterschiedlichen Themen.

Anmeldung: florian@yogaundmeditation.at

Zeit: Samstag, 9 - 13 Uhr (inkl. 25-minütiger Pause)

Dieser Online-Kurs findet auf SPENDENBASIS statt.
Energieausgleichs-Richtlinie für den Unterricht sind € 35 - € 60
Der Zoom-Link und weitere Infos werden am Vortag zugeschickt!

Bitte beachte auch folgende >> Unterrichtshinweise