… sondern eine achtsame Methode, mit dir, deiner Lebensenergie, deinem Körper, deinen Mitmenschen und dem Leben in Kontakt und in Harmonie zu kommen. Erlaube dir die notwendige Zeit, in Übungen hinein zu wachsen.
Ehrgeiz und Konkurrenzdenken haben im Yoga keinen Stellenwert, sondern es geht darum, diese Tendenz zu durchschauen, zu verringern und letztendlich loszulassen.