Diese Weiterbildung präsentiert eine grundlegende und ganzheitliche Vertiefung von Meditation, Yoga und Spiritualität: Atem- und Pranayama-Übungen, yogische und buddhistische Philosophie, Ayurveda & Ernährung, alltagsbezogene Psychologie, Inspirationen für eine ausgeglichene Lebensweise. Letztendlich geht es dabei darum, Theorie in Erfahrung, Wissen in Weisheit und Probleme in Lebenslektionen zu transformieren.
Das Training ist speziell für . . .
- jene, die wichtigen spirituellen Lebensfragen Raum geben und persönlich stimmige Antworten finden wollen.
- Meditations- und Yoga-Praktizierende, die Übungen und Wissen vertiefen und erweitern wollen.
- Yogalehrende (und jene in Ausbildung), die nach Inspirationen und Verfeinerungen für ihren Unterricht suchen.
Die 4 Module mit insgesamt 200 Unterrichtsstunden bauen mit folgenden Schwerpunkten aufeinander auf:
22. – 26.10.2025: „Grundlagen der Meditation und des Yoga“
10. – 14.06.2026: „Philosophie von Buddhismus und Yoga“
21. – 25.10.2026: „Veränderung, Vergänglichkeit, Sterben & Tod“
09. – 13.06.2027: „Absolute Realität / Erleuchtung / Taoismus“
Zusätzliche Online-Vormittage: 21./22.02.2026 + 20./21.02.2027
Voraussetzung für die Teilnahme:
- Du praktizierst seit mindestens 3 Jahren Meditation und/oder Yoga
- Du hast schon einmal an einer Veranstaltung von Florian teilgenommen oder es findet ein Zoom-Gespräch zum gegenseitigen Kennenlernen statt.
Das Training wird von Daniela Wolff mit ihrer vegetarischen Bio-Energieküche und mit Vorträge über Ernährung & Ayurveda bereichert.
Details zum Veranstaltungsort und zu Übernachtungsmöglichkeit auf Anfrage.