Dieses spirituelle Wochenende ist für alle Levels und präsentiert Yoga ganzheitlich: Meditation, Spiritualität und alltagsbezogene Philosophie; körperliche Praxis (Asanas), Energie & Atem-Übungen (Pranayama). Dabei geht es sowohl um eine stimmige Praxis als auch um die praktische Umsetzung ins Leben.
Florian geht in seinem lebendigen Unterricht gezielt auf die Interessen und Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Das besondere Ambiente des Klosters hilft, mit dir, dem Augenblick und den essentiellen Fragen des Lebens in Kontakt zu kommen. Zusätzlich werden ausführliche Handouts zur Verfügung gestellt.
Ort: Kloster Gut Aich, St. Gilgen